친한 친구끼리도 말 못 할 고민, 당신도 혹시 가지고 있나요? “아래가 간지럽고 냄새가 나는 것 같아서 사람 만나기가 무서워요.” 가려움과 불쾌한 분비물로 밤잠을 설치고, 남 몰래 산부인과를 전전긍긍하는 여성들. 항생제를 써도 돌아서면 재발하는 악몽 같은 질염에서 벗어날 열쇠가 있습니다. 입으로 먹어도 ‘그곳’까지 살아서 도착하는 특별한 유산균, ‘리스펙타’의 효능을 확실하게 알려드립니다.
바쁘신 분들을 위한 3줄 요약
1. 목적지 도달 증명: 입으로 먹은 유산균이 소화관을 거쳐 살아서 질까지 도달한다는 것이 인체 적용 시험으로 입증된 특허 원료입니다.
2. 질염 재발 방지: 질 내 유익균을 늘려 가려움, 냄새, 분비물 등 만성 질염 증상을 완화하고 재발률을 현저히 낮춰줍니다.
3. 항생제와 다르다: 유해균만 죽이고 유익균까지 같이 죽이는 항생제와 달리, 유익균만 선택적으로 늘려 근본적인 질 건강을 회복시킵니다.
왜 일반 유산균으로는 안 될까?
1. 장까지 가는 것도 힘든데…
시중의 흔한 유산균은 ‘장까지 살아서 도달’하는 것도 어렵습니다. 대부분은 위산에 녹아 없어지고, 장에 도착해도 그곳에 정착하기 어렵죠. 그런데 질까지 간다? 입에서 질까지는 장을 지나 혈류를 타거나, 항문에서 질로 이동하는 경로를 거쳐야 하므로 더더욱 어려운 일입니다.
2. 리스펙타가 특별한 이유
리스펙타(Respecta)는 L. acidophilus GLA-14와 L. rhamnosus HN001이라는 특정 균주와 초유 성분인 락토페린을 조합한 이탈리아의 특허 원료입니다. 가장 중요한 점은 인체 적용 시험에서 섭취 15일 후 질 분비물에서 이 균주들이 검출되었다는 것입니다. 즉, 입으로 먹어도 진짜로 ‘그곳’까지 살아서 도착해서 일을 한다는 것이 과학적으로 증명된 거의 유일한 원료입니다.
3. 무너진 질 생태계 복원
건강한 질 내부는 ‘유산균(Lactobacillus)’이 주도권을 잡고 약산성(pH 3.8~4.5)을 유지하며 외부 세균 침입을 막고 있습니다. 그런데 스트레스, 항생제 오남용, 합성섬유 속옷, 잦은 질 세정 등으로 유산균이 줄어들면 유해균이 득세하며 질염으로 이어집니다. 리스펙타는 이 무너진 균형을 다시 유산균 쪽으로 기울게 만들어주는 지원군입니다.
똑똑하게 고르고 먹는 법
1. 50억 CFU 이상 확인
균수가 너무 적으면 효과가 미미합니다. 리스펙타 원료 기준으로 50억 CFU(보장 균수) 이상 함유된 제품을 골라야 합니다. 제품 라벨에서 ‘리스펙타(Respecta)’ 로고나 원료명을 확인하세요.
2. 최소 2주 이상 꾸준히
임상 시험에서 유의미한 변화가 나타나기까지 약 15일이 소요되었습니다. 하루 이틀 먹고 “효과 없네” 하시면 안 됩니다. 최소 2주, 가능하면 1~3개월 이상 꾸준히 드셔야 질 내 균총이 안정적으로 바뀝니다.
부작용 및 주의사항 (이건 꼭 지키세요!)
1. 항생제와 시간차 두기
질염 치료 중 항생제를 복용하고 계신다면, 항생제가 유산균까지 죽여버릴 수 있습니다. 항생제 복용과 2~3시간 간격을 두고 유산균을 드시면 생존율을 높일 수 있습니다.
2. 냉장 보관 권장
유산균은 살아있는 생균입니다. 고온다습한 환경에서는 금방 죽어버립니다. 특별히 ‘실온 보관 가능’이라고 표기되지 않은 제품은 냉장고에 보관하시는 것이 좋습니다.
여성 건강 전문가 가이드
마무리
질염은 결코 부끄러운 병이 아닙니다. 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 아주 흔한 증상입니다. 항생제로 급한 불은 끄더라도, 근본적인 질 건강 회복을 위해서는 리스펙타 같은 검증된 여성 전용 유산균이 필요합니다. 더 이상 혼자 끙끙 앓지 마시고, 질 속의 좋은 친구들을 늘려 건강한 여성성을 되찾으시길 바랍니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 질에 직접 넣는 유산균이 더 좋은 거 아닌가요?
A. 경구 복용도 효과가 입증되었습니다. 질정(삽입형)은 즉각적인 효과가 있지만 사용이 불편하고 지속성이 떨어질 수 있습니다. 리스펙타는 먹는 것만으로도 질까지 도달하므로 훨씬 간편하게 꾸준히 관리할 수 있습니다.
Q2. 남편(파트너)도 같이 먹어야 하나요?
A. 반드시는 아니지만 도움 됩니다. 재발이 잦은 경우, 파트너 간의 균 교환이 원인일 수 있습니다. 함께 관리하시면 재발 방지에 효과적입니다.
Q3. 임산부가 먹어도 되나요?
A. 일반적으로 안전합니다. 대부분의 유산균은 임산부도 안전하게 섭취할 수 있습니다. 다만 임신 중에는 모든 보충제 섭취 전에 산부인과 전문의와 상의하는 것이 좋습니다.
Q4. 장 유산균이랑 겸복해도 되나요?
A. 물론입니다. 오히려 장 건강을 함께 관리하면 질 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 장과 질의 균총은 상호 연결되어 있거든요.
Q5. 효과가 나타나기까지 얼마나 걸리나요?
A. 최소 2주입니다. 임상 시험에서 15일 후부터 질 내 유익균 증가가 확인되었습니다. 개인차가 있으니 꾸준히 드시는 것이 중요합니다.
Q6. 생리 중에도 먹어도 되나요?
A. 네, 드셔도 됩니다. 오히려 생리 기간에는 질 내 pH가 올라가고 면역력이 떨어져 질염에 취약해지므로, 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.
Q7. 갱년기 여성에게도 도움이 되나요?
A. 매우 좋습니다. 폐경 후에는 여성 호르몬 감소로 질 내 유산균이 줄고 질 건조증이나 염증이 생기기 쉽습니다. 리스펙타 같은 질 유산균이 이럴 때 큰 도움이 됩니다.